Energie v zeleném

Ingredience

Příprava

1. Sójové boby namočte do vody přibližně na jeden den a poté je uvařte.
2. Špenát nakrájejte na kousky dlouhé 3–4 cm. Jablka (bez jadřinců) rozkrájejte na čtyři části.
3. Vložte vařené sójové boby, špenát a jablka do odšťavňovače Hurom.

Tip

Aby sójové boby ve vodě nezkvasily, namáčejte je ve studené vodě (v zimě při pokojové teplotě, v létě v lednici).